كيف يعيش الرجال والنساء رغبتهم الجنسية؟ دعونا نكتشف ذلك
الاختلافات بين الرجل والمرأة لا يمكن إنكارها: فهي مرئية، بل وتشكل جزءًا من علم التشريح نفسه. نفس الشيء يحدث مع الجنس: أشكال الإثارة، المكان الذي يحتله الجنس في العقل، الحاجة إلى العادة السرية، الرغبات والتخيلات الجنسية...
%20(1).webp "الرغبة الجنسية: الفوارق بين الرجل و المرأة")
الرغبة الجنسية تُعاش بشكل مختلف حسب الجنس.
ومع ذلك فإن المطلوب هو الانسجام بين الزوجين عند الجماع. ولكن هذا صعب أمام هذه الاختلافات. ومع ذلك، إذا توقفنا مليا لمعرفة كيف تتغير الاستجابة الجنسية لكل من الرجال و النساء طوال حياتهم، فستكون توقعاتنا أكثر واقعية في وقت العلاقة.
الاستجابة الجنسية طوال الحياة حسب الجنس
الرجال
- 17 - 18 سنة
في سن 17 أو 18، يصلون إلى ذروة حياتهم الجنسية. يغزو الجنس أفكارهم، بحيث يصلون إلى ما بين 4 و 8 هزات جماع بكثافة كبيرة في اليوم. فترة المقاومة الحصرية للرجال (الوقت الذي لن يتمكنوا فيه من الوصول إلى هزة الجماع، بعد قذف سابقً)، قصير جدًا، من بضع ثوانٍ إلى دقيقة. بعد ذلك، تنخفض القدرة الجنسية ببطء شديد.
- 20 - 30 سنة
بين أواخر العشرينيات و أوائل الثلاثينيات من العمر، تتغير أفكارهم و رغبتهم الجنسية، لكنهم يستمرون في الاستجابة بسهولة للمثيرات الجنسية. هم الآن يحتاجون إلى عدد أقل من هزات الجماع، يستمنون بشكل أقل، تبدأ صلابة الانتصاب في الانخفاض و تطول فترة الامتناع.
- 40 - 49 سنة
ابتداءا من سن الأربعين، تبدأ التغييرات المهمة في الظهور. تستمر الأفكار و التخيلات المثيرة في الانخفاض، فهي بحاجة إلى مزيد من التحفيز لتحقيق الانتصاب (الذي سيكون أبطأ) وتستمر فترة الامتناع في الزيادة.
- 50 سنة فما فوق
في سن الخمسين، تكون الحاجة إلى النشوة الجنسية للرجال أقل بكثير، مع ذروتين في الأسبوع يكون هذا كافيا، ستكون أقل شدة مع قذف ضعيف. خلال الستينات، يسود الشعور بعدم الأمان و الإحباط و القلق؛ لأنه من الصعب تقبل أن حياتهم الجنسية تتغير. ومع ذلك، يمكنهم أن يروا هذا على أنه شيء إيجابي، بالاعتقاد أن الرغبة في القذف قد انتهت و أن لديهم المزيد من الوقت للخيال.
النساء
- مرحلة المراهقة
خلال فترة المراهقة يظهرن اهتمامًا أقل بالجنس من الرجال. شيئًا فشيئًا تزيد حساسيتهن.
- 35 - 45 سنة
بين 35 و 40 سنة من العمر يصلن إلى ذروة نشاطهن الجنسي و تزداد سرعة و شدة الإثارة. بعد سن 45، تبدأ القدرة الجنسية للمرأة في الانخفاض تدريجيًا، ولكن بشكل أبطأ من حالة الرجل. الفرق المهم الآخر مقارنة بالرجال هو أن العمر لا يؤثر على قدرتهن على الوصول للنشوة الجنسية.
- ما فوق سن الستين
في سن الستين و بعد انقطاع الطمث، لا تقل الرغبة الجنسية بالضرورة، على الرغم من انخفاض شدة النشوة الجنسية.
بعد 65 عامًا، تصبح النساء تدريجيًا أقل اهتمامًا بالجنس.
ما العمل للاستمتاع بحياة جنسية صحية طوال الحياة؟
لمحاولة تقليل هذه التناقضات ومنعها من التأثير على الحياة الجنسية للزوجين، يُنصح "بالبقاء نشيطين" عن طريق تجنب الرتابة في العلاقة، الهموم التي تولد التوتر، الحفاظ على اللياقة البدنية و العقلية، اتباع نظام غذائي صحي و تجنب الكحول و جميع أنواع المواد السامة الأخرى.